国内最大級のマンガ総合情報サイト

シロガネーゼよりしあわせ!?　美容グッツ・ダイエット・おすすめ食品＋オットの操縦法（？）お役立ち情報満載の１コマイラストエッセイ誕生!!　3700万ヒットの大人気HP『絵日記でもかいてみようか』が、ついに単行本になりました！

永遠に届かないと思っていた腕の中…　美代子は今、至福の絶頂。１年で30キロもの減量に成功し、ついに今、大好きだった八角先パイの腕に抱かれている。思えば長くて辛い道のりだった…。ちょっと太めの恋する乙女、南部美代子のダイエット奮闘ラブコメディ！　大学のサークル勧誘にも素通りされてしまう美代子は、「デブ」の自分にも優しく接してくれる八角先パイとの出会いで火が付き、ついに一念発起しますが…!?

１年間で75.9キロ→58キロへダイエット成功！トマコ35歳、身長161センチ。子供は男の子が3人（3歳～小3）。産後太りを重ねたあげく、土偶となった自分に唖然。一念発起して、試したダイエットの数は20種類！（病院食ダイエット・レコーディング・寝たまま・リンパマッサージ・糸こんにゃく・カーヴィーダンス・ピラティス…など）　三日坊主でも手をかえ品をかえ回数こなせば、やせられた！！　子育てしながらも幼稚園の送り迎えを兼ねてウォーキングなど、主婦業を活かしながらやせていったママのダイエット奮戦コミックエッセイ。完全描き下ろし

試したダイエット法数知れず…累計215キロの体重リバウンド…秘密にしてた過食症との闘い…もうダメかと思ったけど…母ちゃん20キロ痩せました（涙）稀代の反面ダイエッターが送る××（ダメダメ）減量日記!!

スレンダーな体型に憧れるむちむち系女子高生・千早さん。幼馴染みの志真くんに見守られつつ、一大決心してダイエット開始！　しかし、次々と迫り来るおいしそうな食べ物の誘惑に…!?　千早さんのダイエット奮闘コメディ、始まります!!

長男の嫁となれば、もはや同居はさけられない!?コワ〜イ四十ゴケの小姑もいるし、少しでも嫁として点数かせぎ！と畑仕事に立候補うするけれど…!?

アラフォーのデブオタ漫画家が、20キロの減量＆美容施術でエイジレス美人に大変身！　「激太り」「引きこもり」「ヒモ男との同棲」と、生きる気力を失っていた漫画家が、美容に目覚めて20キロもの減量に成功。数々の美容術を実践してきた著者が、コアリズム、モムチャンダイエットなどのダイエット法のほか、ボトックス注射、プラセンタ点滴などこれまでに体験し、効果の高かった美容術を厳選してご紹介。

食べることが大好きで、ダイエットを始めてもすぐ飽きちゃう！　人間くさいコツメカワウソ「おってぃ」と「めってぃ」のゆるゆるな日常を、四字熟語でまとめました☆　ツイッターやLINEクリエイターズスタンプで大人気のゆるカワイラストに加え、本書用の描き下ろし多数収録！　フルカラーで「こつめってぃ」ワールドをご堪能ください☆

デブゆえに、一緒に住んでいる彼氏から「騎乗位禁止」を言い渡されてしまった著者が、今、一番熱いエクササイズである「ビリーズ・ブート・キャンプ」に30日間真剣トライ。超短期でスリムアップ、再び彼氏に愛される女になれるか！？

「ダイエットしてもお腹のぽっこりだけは、なかなか取れない…」「お腹をぺったんこにしたいけど、腹筋は辛いし…」そんな皆さんに朗報です！！朝7秒、腹ペタシルエットにカラダをセットしてお腹をおもいっきり凹ませるだけで、どんどんウエストが細くなる！＆しかも体重まで落ちてくる脅威のダイエット！運動がニガテな人でもらく～に続けられますよ！あの八代亜紀さんも、テレビ東京の番組で腹ペタ体験をして、すっかりお腹ぺったんこに変身です！！

「脚が細くなる４つの条件」を兼ね備えた７秒美脚ポーズ＆エクササイズでどんどん脚が細くなっていきます！太もも、ふくらはぎ＆足首、Ｏ脚調整、甲幅など、気になるパーツ痩せも実現！自分の脚の傾向が分かる「ももでぶチャート」もあるので、無理なく合っている脚痩せが実現できます。

標準体重の計算が（身長－100）×0．9なら、あたしは10kgオーバーだ…。趣味は食べる事、寝る事、お買い物。ごくごく普通の高校生だけど、唯一普通じゃないのがこの体系。それでも、恋がしたい！　この体型に関わらず好きになってくれそうな真鍋君に告白したのだけど…　「おれデブだめなんだよな」って。そしたら次の日から謎のダイエットメモが下駄箱に入るように！　あたし、ガンバってやせて、きれいになって真鍋君を見返す!!

あのトップアイドルもやっている！　生大根ダイエットの決定版！　大根を生で食べるだけで、２週間で下っ腹－７ｃｍ。マンガで読めるのでわかりやすい！　２週間飽きずに生大根を食べられるレシピ集つき！

前作「美トイレ毒出しダイエット」で２週間で下っ腹７センチ減らした、かなつ久美先生。今度は「細くなったら次はバストを何とかしたい！」と女の最終野望・美バスト作りに乗り出しました。教える人は、「美トイレ毒出しダイエット」でおなじみの、プロポーションドクター・蓮水カノン。「体型自由自在！」と謡うカノン技で、ほんとにバストが大きくなっちゃった！

１日○分で痩せる！　簡単ダイエットレシピ！　○○体操でキレイに痩せる！　……私ぜんぜん痩せないんですけど（焦）。ダイエットがうまくいかない同志のみなさま。ゆみぞう過去２０年のダイエット履歴を大公開！

ちゃんと向き合い、手をかけてあげれば、４０歳すぎてもカラダはどんどん変わる。１２ｋｇ減のダイエットに成功した著者が、太りやすいカラダを卒業するため、筋肉トレーニングに挑戦した記録を漫画で紹介。

なかなか痩せないお腹、二の腕、太もも。体重が落ちても、痩せたいパーツに限って変わらなかったりしますよね？本書は、そんな失敗ダイエットから卒業する最短距離を提案します！ポイントは１つ、「なでるだけ！」本当のダイエットって、実は意識せずに続けられるメソッドで出来ているんですね。夜なでて、朝おしっこでいらない脂肪を捨てるイメージで続ければ、気付いたらすっきりボディが出来上がっていますよ！

「道に迷い、辿り着いた屋敷の中には、檻に入れられた何人もの女たちがいた。ここは遊郭だと屋敷の主人に告げられる。気に入った娘を選べと言われて戸惑っている俺に、もっと特別な女を見せてあげると、地下に案内される。そこにいる女たちは普通ではなく、様々な姿形をしていた。けれど、そこで一人の美しい顔をした少女に出会い……!?」「私はモデルなので、常に美しくいなければならない。その為にはどんなにお腹が空いても、食事を微量で我慢しなくてはいけないのだ。そんなある日、行き過ぎたダイエットが引き起こした恐ろしい事件が起こり……」他、全５編を収録した月森雅子のちょっぴり淫靡なホラー傑作短編集!!

下っ腹ぽっこりの原因は、「出ていない」ことだった！お水は、出してから飲む順番にすることで、痩せ力アップ！出る出る大根でうんち力アップ！そしてタイプ別の腹ペタ体操で、もう下っ腹ぽっこりの体からさよならできます。

健康的にダイエットを成功させた５人のママさんの体験談を描いた、とても参考になる実用ダイエットコミック。出産後に５キロも太ってしまった32歳の主婦・いつ子さんは、毎日育児と家事で忙しく過ごしているのに、体型も体重も元に戻らない事に困惑する。そんなある日、出産前の体型に戻すためにダイエットすると決意したいつ子さんだったが……!?

「今までどんなダイエットでも成功しなかった人」必読！！【本書の特徴】（１）完全ストーリーマンガで、楽しみながら読める。（２）読み終わった瞬間から、「自分の体に悪い食品」が食べたくなくなる。（３）知らず知らずのうちに、「ほんとうに必要な健康知識」が身につく。（４）リバウンドのない「ダイエット」＆「若返り」に成功できる。【あらすじ】太っていることを同僚から暗に指摘された加奈は無理なダイエットに挑戦、一時的にやせることに成功するが、体調を崩してしまう。クリスマスイブにひとり泥酔する加奈だったが、大学時代の同級生・木村と再会。見違えるほどかっこよくなった彼を先生役に、真実の「健康ダイエット」に目覚めていく。その結果……。＊目次よりプロローグ　絶対、幸せになってやる！第１章　体にも心にもキツいダイエット第２章　私だって本当は…！第３章　「食」を見直す “生活革命”第４章　生きるリズムを取り戻す第５章　体に悪い食べ物を知る第６章　油を選ぶ時代がやってきた第７章　細胞から元気になる食事エピローグ　私は変わった！

たった１年で、お腹いっぱい食べながら50キロも体重を減らした「実録ダイエット漫画」！　肥満が原因で、入院治療までするほどだった糖尿病も全快！　美肌でバストも維持。プロポーションも磨かれたその方法とは、お肉、卵、チーズを好きなだけ食べるＭＥＣ療法。監修はＭＥＣ療法考案者の渡辺信幸医師。出演した「主治医の見つかる診療所」（テレビ東京）、「林修の今でしょ！講座」（テレビ朝日）でも話題沸騰。　※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

ハラの肉がジャマで体育座りができない！ 自分のことキライだから、私、太っちゃったのかな…。４０歳直前に決意した、最初で最後の本気ダイエット。自分と向き合い、自分を変えた赤裸々なダイエットの日々をマンガで綴る。

あ～楽して痩せられないかな～！なんてそんなの絶対無理なんです!!エッセイマンガ「理系クン」の高世えり子、「理系クン」本人、夫のN島氏が、理系的に考えチョイスしたダイエット・健康維持を真面目に取材＆レポート！単品ダイエットは本当のところどうなの？正しいサプリの飲み方は？ためになること間違いなし。みなさん、あえて現実を直視してみましょう！このマンガは、誰よりも健康を考えているマンガです。