あらすじ
キュートでドタバタ!ヨガっ娘コメディー!いじめられっ娘(こ)の眼牙熱子(めがねつこ)は、ある日自分の境遇を呪い、投身自殺を図ろうとするが、突如宇宙から飛来した物体に阻(はば)まれる。その物体こそ、はるか宇宙の彼方、ヨガ星からやって来たヨガ星の王女・プリティー・ヨーガだったのだ!あなたのハートにラブラブヨガパワーを届けたり、届けなかったり。ハートにどきどき、チャクラにときめきッ!!
あらすじ
肩こり・腰痛の悩み・下半身デブの脱却・顔のむくみなど…。「なんとなく体が不調…」に起因するトラブルを日常生活の中のヨガで解消! みなさんは感じたことありませんか? 「病気というわけじゃないけど体の不調はある…」そんな健康と病気の間にいるような状態のことを「未病」といいます。そんな未病の改善にはヨガがぴったり。寝転びながら、座りながら、移動しながら…。本書ではヨガスタジオに行かずとも日常生活の中でできる、簡単な「ながらポーズ」をメインに17種類選びました。
あらすじ
太ったことが原因で彼氏にフラれた倉品桃。失恋痩せするどころか、暴飲暴食は加速するばかり。そんな矢先、元彼がすでに新しい彼女を作ったと知り、傷心状態で街を歩いていると、ヨガスクールの勧誘をされる。不信に思い一度は断るものの、超イケメンのインストラクターの魅力に抗えず、入会を決める。カッコいい先生の指導のもと、『楽しいヨガライフの始まり☆』なんて思っていたが、そこはまるで大奥のような、女同士の壮絶な足の引っ張り合いや、いやがらせ、無視…など、イジメの嵐。桃は、この地獄のような場所で生き残れるのかー…!?