作品情報著者小林弘幸arrow_forward_ios著者一色美穂arrow_forward_ios巻数1巻arrow_forward_iosカテゴリ女性マンガarrow_forward_ios出版社イースト・プレスarrow_forward_iosレーベルその他arrow_forward_ios年代2010年代arrow_forward_iosジャンルエッセイタグ睡眠
あらすじ努力はいりません。自律神経を整えると、人生が変わります。だるい・ストレス・不眠・不安・肌荒れ・便秘・免疫力低下…男女問わず様々な心身の不調は、自律神経を整えると改善します。決して難しくありません。日々のちょっとしたことを意識するだけで、あなたの人生は劇的に変わります。この分野の第一人者・小林弘幸先生が、どの本よりもやさしく改善法をお教えします。続きを読む