名無し塾6ヶ月前編集無意識に 口呼吸をしている事が 多くなった。 鼻からの酸素だけ では充分でないため、自然と口で 息をするのだろう。 つまり、肺機能が低下してきたと いう悲しい現実だ。 だが、口呼吸だと喉が渇くし 雑菌 が入り込んで健康上良くない。 口呼吸を 知らず知らずするように なったら 注意されたい。0わかるmode_comment1返信favoriteわかるreply返信report通報
名無し6ヶ月前編集無意識に 口呼吸をしている事が 多くなった。 鼻からの酸素だけ では充分でないため、自然と口で 息をするのだろう。 つまり、肺機能が低下してきたと いう悲しい現実だ。 だが、口呼吸だと喉が渇くし 雑菌 が入り込んで健康上良くない。 口呼吸を 知らず知らずするように なったら 注意されたい。 @名無し塾ヨガで呼吸法を学ぶのはどうでしょう1わかるfavoriteわかるreply返信report通報
まみこ9ヶ月前去年の一月に、医者から余命3ヶ月宣言をくらう。 でも、まだ生きている。もう服薬もしていないしね。 とは言え、3月と12月に緊急搬送、緊急手術、緊急入院したけどねぇ。自由広場マンバ民の健康について語るトピ8わかる
名無し塾4日前布団を新しく買ったが、これが ポカポカと暖かい！ 今の布団は ふわふわで軽くて、 こんなので温まるのか？と不安 だった。 ところが、中の素材の保温効果に よるものか 意外と暖かいのだ。 布団を買うのは何十年ぶりだが、 なけなしの金をはたいて買って 良かったと思う。 自由広場マンバ民の健康について語るトピ7わかる
まみこ9ヶ月前いいねがいっぱいついててもうしわけない。 3月のは、胃の静脈が裂けて大量吐血しました。 漫画とかでは、ブハァッって吐く描写出るけど、実際全然違って、ひたすらトイレで嘔吐する。6時間後にもう吐くものが無くなって、胃液と血液を吐き始めた時には、もう意識も薄くなっていて、スマホで119しようにも画面が反応しねぇ！ 「大量吐血すると痛みも苦しみもなくなって楽な気分になる」 「失血し過ぎだと指先に静電気発生しなくてスマホの画面が反応しない」 …と、誰も嬉しくない発見がありましたね。自由広場マンバ民の健康について語るトピ5わかる
マンバ民の健康について語るトピ
無意識に 口呼吸をしている事が
多くなった。 鼻からの酸素だけ
では充分でないため、自然と口で
息をするのだろう。
つまり、肺機能が低下してきたと
いう悲しい現実だ。
だが、口呼吸だと喉が渇くし 雑菌
が入り込んで健康上良くない。
口呼吸を 知らず知らずするように
なったら 注意されたい。
ヨガで呼吸法を学ぶのはどうでしょう