名無し塾5ヶ月前編集無意識に 口呼吸をしている事が 多くなった。 鼻からの酸素だけ では充分でないため、自然と口で 息をするのだろう。 つまり、肺機能が低下してきたと いう悲しい現実だ。 だが、口呼吸だと喉が渇くし 雑菌 が入り込んで健康上良くない。 口呼吸を 知らず知らずするように なったら 注意されたい。0わかるmode_comment1返信favoriteわかるreply返信report通報
名無し5ヶ月前編集無意識に 口呼吸をしている事が 多くなった。 鼻からの酸素だけ では充分でないため、自然と口で 息をするのだろう。 つまり、肺機能が低下してきたと いう悲しい現実だ。 だが、口呼吸だと喉が渇くし 雑菌 が入り込んで健康上良くない。 口呼吸を 知らず知らずするように なったら 注意されたい。 @名無し塾ヨガで呼吸法を学ぶのはどうでしょう1わかるfavoriteわかるreply返信report通報
まみこ8ヶ月前去年の一月に、医者から余命3ヶ月宣言をくらう。 でも、まだ生きている。もう服薬もしていないしね。 とは言え、3月と12月に緊急搬送、緊急手術、緊急入院したけどねぇ。自由広場マンバ民の健康について語るトピ8わかる
まみこ8ヶ月前いいねがいっぱいついててもうしわけない。 3月のは、胃の静脈が裂けて大量吐血しました。 漫画とかでは、ブハァッって吐く描写出るけど、実際全然違って、ひたすらトイレで嘔吐する。6時間後にもう吐くものが無くなって、胃液と血液を吐き始めた時には、もう意識も薄くなっていて、スマホで119しようにも画面が反応しねぇ！ 「大量吐血すると痛みも苦しみもなくなって楽な気分になる」 「失血し過ぎだと指先に静電気発生しなくてスマホの画面が反応しない」 …と、誰も嬉しくない発見がありましたね。自由広場マンバ民の健康について語るトピ5わかる
まみこ7ヶ月前また「わかる」がいっぱいついている！申し訳ない！ 3月のその時は、手術自体は内視鏡入れて、生体ホチキス？で止血して、30分位で終わったんだけど。 入院3日目に、採血とレントゲン撮って、主治医に言われたこと。 「胃の下1/3が細菌感染していて、このままでは敗血症で生命のリスクが」 「…？わたくし死ぬの？」 「また、胃と背筋の間に大量の膿が溜まっていて」 「…？」 「これが血管に入ると血栓になり、脳栓塞や肺栓塞のリスクが」 「(『K2』で観たようなパターンだ)…？わたくし死ぬの？」 まぁ、死なずに済んだ。自由広場マンバ民の健康について語るトピ3わかる
名無し8ヶ月前ちょっと細くなりたいなって思うなら 糖質制限はかなりおすすめ ワイはこれで正月以来78→67まで落ちたw ただ、なんとなく気力が弱るのも事実.....自由広場マンバ民の健康について語るトピ3わかる
マンバ民の健康について語るトピ
無意識に 口呼吸をしている事が
多くなった。 鼻からの酸素だけ
では充分でないため、自然と口で
息をするのだろう。
つまり、肺機能が低下してきたと
いう悲しい現実だ。
だが、口呼吸だと喉が渇くし 雑菌
が入り込んで健康上良くない。
口呼吸を 知らず知らずするように
なったら 注意されたい。
ヨガで呼吸法を学ぶのはどうでしょう