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風邪ひいた

自分は「ひじまる体操」をやって 良くなりました。 これは指で肩をつまむように持ち、 その体勢で ひじをグルグル回すと いうものです。 最初は 肩からゴリゴリという音が しましたが、徐々にスムーズに動 くようになりました。 「ひじまる体操」で検索すれば 動画など出て来ますので やって みて下さい。

布団を新しく買ったが、これが ポカポカと暖かい！ 今の布団は ふわふわで軽くて、 こんなので温まるのか？と不安 だった。 ところが、中の素材の保温効果に よるものか 意外と暖かいのだ。 布団を買うのは何十年ぶりだが、 なけなしの金をはたいて買って 良かったと思う。

去年の一月に、医者から余命3ヶ月宣言をくらう。 でも、まだ生きている。もう服薬もしていないしね。 とは言え、3月と12月に緊急搬送、緊急手術、緊急入院したけどねぇ。

純粋はちみつを舐め始めてから調子がいい気がする

いいねがいっぱいついててもうしわけない。 3月のは、胃の静脈が裂けて大量吐血しました。 漫画とかでは、ブハァッって吐く描写出るけど、実際全然違って、ひたすらトイレで嘔吐する。6時間後にもう吐くものが無くなって、胃液と血液を吐き始めた時には、もう意識も薄くなっていて、スマホで119しようにも画面が反応しねぇ！ 「大量吐血すると痛みも苦しみもなくなって楽な気分になる」 「失血し過ぎだと指先に静電気発生しなくてスマホの画面が反応しない」 …と、誰も嬉しくない発見がありましたね。