おすすめのイースト・プレスマンガ808作品<<1516171819>>こちらアニマル社商品企画部保育室【電子限定特典付き】内野こめこ今泉忠明📝 クチコミをかく1巻育児は、毎日が学びと大切な時間で、大忙し!! 「アニマル社」を舞台に、子育て1年目の奮闘がはじまる!? おもしろくてちょっぴりためになる、動物雑学×育児マンガ! 子どもが生まれるまで育児への理解や考えが乏しく、妊娠中の妻の地雷を踏みまくっていた田中さん(ヒト・オス)。しかし、出向先の「アニマル社」で、知性動物の赤ちゃんのための商品企画開発を通して出産や育児について見つめ直し、子育てにも協力的に。そんな娘を溺愛する日々を過ごしている田中さんのもとに、育休を取っていたはずの上司・皇帝さん(ペンギン・オス)が、突然、息子を連れて帰ってきた!? なんと息子も知性動物だと判明し、急遽、人間社会に連れ戻ってきたというのだ。皇帝さん親子の事情を聞いた田中だったが、その頃、田中家でも問題が……。子どもたちの未来のために、なにができるのか――。田中は皇帝さん親子や知性動物の子どもたちのために、アニマル社に 「保育室」を設けることを、社長(ライオン・オス)に提案! そこでさまざまな動物の赤ちゃんと自分の娘の子育てに奮闘し……。知性と感情を持った「知性動物」だらけの会社で働く田中が、今作では子どもたちのために全力で動きます!! 動物図鑑コラム入り、全192ページでお届けします♪ 【電子書籍限定特典】 描き下ろしマンガ6ページとイラストをまとめた豪華特典集を収録! 【目次】 プロローグ [第1話]帰ってきた皇帝さん [第2話]アニマル社保育室を作る! コラム コウテイペンギン [第3話]子どもたちのウンチ事情 コラム ビーバー [第4話]おいしく、楽しく、離乳食! [第5話]おやすみ、子どもたち コラム ブタ/ラッコ [第6話]おともだちとの付き合い方 コラム ユキヒョウ/レッサーパンダ [第7話]親はいつだって大変! [第8話]お散歩で迷子 [第9話]成長と個体差 コラム カンガルー/コアラ [第10話]みんなでお遊戯会 コラム プレーリードッグ [第11話]子どもと過ごす時間 あとがき・参考文献 電子限定特典「描き下ろしマンガ&イラスト集」1巻を試し読みadd本棚に追加本棚から外す読みたい積読読んでる読んだこの作品のお気に入り度は?close星をタップしてお気に入り度を入力しましょうstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderお気に入り度を非公開にするメモ(非公開) 完了するかみさまとXごとうにも📝 クチコミをかく1巻完結シュール × かわいい × 哲学漫画 青年・西田の暮らすアパートの一室に突如現れた謎の人物。「わたしはかみさまだ」と名乗り─!? 新鋭・ごとうにも入魂の400ページ! 【電子書籍限定特典】 描き下ろしイラスト収録 【目次】第1話/第2話/第3話/第4話/第5話/第6話/第7話/第8話/第9話/第10話/第11話/第12話/第13話/第14話/第15話/第16話/第17話/第18話/第19話/第20話/第21話/第22話/第23話/第24話/第25話/第26話/第27話/第28話/第29話/第30話/第31話/第32話/第33話/第34話/第35話/第36話/電子限定特典1巻を試し読みadd本棚に追加本棚から外す読みたい積読読んでる読んだこの作品のお気に入り度は?close星をタップしてお気に入り度を入力しましょうstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderお気に入り度を非公開にするメモ(非公開) 完了する強面騎士は心配性 単話版DUO BRAND.八巻にのは📝 クチコミをかく5巻任務中に重傷を負い、失意のあまり酒に溺れていた国の英雄カイル。彼を密かに慕っていた酒場の娘ハイネは、正気を取り戻してもらうため、彼に水をぶっかける。怒られると思いきや、それ以来、彼は事あるごとにハイネを助けてくれるようになった。距離が縮まるにつれ、カイルをどんどん好きになっていくハイネ。しかし、娼婦に間違われる自分の容姿を気にして気持ちを口に出せずにいた。そんな時、ハイネはある事件に巻き込まれ――!? 無自覚ストーカー騎士×恋に臆病な酒場の娘、極上すれ違いLOVE! 八巻にのは原作の大人気作『強面騎士は心配性』、待望のコミック化!1巻を試し読みadd本棚に追加本棚から外す読みたい積読読んでる読んだこの作品のお気に入り度は?close星をタップしてお気に入り度を入力しましょうstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderお気に入り度を非公開にするメモ(非公開) 完了するDIY好きが極まって不動産オーナーになっちゃった話橋本笑📝 クチコミをかく1巻DIYで自分好みに戸建てをリフォーム! 目指せ!夢の家賃収入! 「あーっ!家をまるごといじりたい!」 そんな願望から始まった、戸建て物件オーナーへの道。元手はコツコツ貯めた貯金400万円。安く買って、思う存分素敵にセルフリフォームしたい! けど買えそうなのはトンデモ物件ばっかりで!? オーナーへの道のりは険しいけれど、おもしろくてタメになる、まるでRPG! お得な情報も満載! 【目次】 プロローグ オシャレDIY女子を目指したら 第1章 まるごといじれる家買いたい!…衝撃の物件探し 第2章 念願の家を手に入れた! まずは何する? 第3章 リフォーム開始!からの害虫と見積もりとの戦い 第4章 アイディア勝負! DIYで大改造 第5章 入居者募集! 誰が借りてくれるのか!? エピローグ 大家のお仕事1巻を試し読みadd本棚に追加本棚から外す読みたい積読読んでる読んだこの作品のお気に入り度は?close星をタップしてお気に入り度を入力しましょうstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderお気に入り度を非公開にするメモ(非公開) 完了する 犬を拾いました。 単話版おんせん📝 クチコミをかく5巻自宅と会社を往復するだけの毎日を送る社畜な独身サラリーマンのタケル。ある雨の日の帰り道、大きな箱の中に入った“犬”を発見する。『うち狭いからムリムリムリ……』 素通りしようとしてたのに……なんで俺、つれて帰っちゃってんの!? 犬は(イケメン?)だし、家事ができるし、甘えん坊で可愛いし……。このまま飼っちゃう? いや、仕事が忙しくて犬飼うなんて無理! そんな目で俺を見るなー! 犬との日々に癒やされるけど、こいつの飼い主早く見つけてやらないと……! 甘えん坊のスパダリ犬×くたびれロンリーサラリーマンの ほっこりわんだふるライフ! (単話版 第1話) ※この作品は『Splush Vol.56』に掲載されています。1巻を試し読みadd本棚に追加本棚から外す読みたい積読読んでる読んだこの作品のお気に入り度は?close星をタップしてお気に入り度を入力しましょうstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderお気に入り度を非公開にするメモ(非公開) 完了する泥酔して襲ったのは好きな人の弟でした。non food📝 クチコミをかく1巻やっちまった!どうする俺!? 初恋の相手からの結婚報告。ヤケになって泥酔したゲイの晶は、その夜に初恋の人の弟・春人を襲ってしまう。年々兄に似てくる春人に変な気を起こさないようずっと避けてきたというのに…! 純粋に懐いてくれていた春人にトラウマを与えたかもしれないと怯える晶。しかし―― 「あんなになるのは、俺の前だけにしろよ?」 一夜明け、まさかの彼氏ヅラ!? 上機嫌な春人にグイグイ迫られ、あれよあれよという間にお付き合いすることに。はじめは本気じゃなかったはず。けれど、健気に尽くしてくれる春人は、晶の中で大きな存在に。――春人が好きだ。自分の想いを改めて伝えようと決意する晶だが、再び泥酔して思わぬ誤解を生んでしまい――!? 一夜のあやまちは恋のはじまり!? 尽くすの大好きわんこ系男子×本当はさみしがりやな美人系男子のモダキュン幼なじみラブ! 【電子限定特典】 ・電子書籍限定描き下ろしペーパー ・ラフ画などをまとめた特典集 ・連載時のカラーとびらページをそのまま収録! 【目次】 ep.1 ep.2 ep.3 ep.4 ep.5 あとがき 描き下ろし 電子書籍限定特典1巻を試し読みadd本棚に追加本棚から外す読みたい積読読んでる読んだこの作品のお気に入り度は?close星をタップしてお気に入り度を入力しましょうstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderお気に入り度を非公開にするメモ(非公開) 完了する生きるために毒親から逃げました。【電子限定特典付き】尾添椿📝 クチコミをかく1巻親と決別し、自分の人生を生きる ――幼少期 「言うこときけないなら、家に一人で置いてっちゃうよ」 ――小学生 「この子がもしレイプされたら親戚はどう反応するんだろうね」 ――中学生 「眠れないなら酒を飲みなさい」 表面化しにくい親からの心理的虐待。小さい頃から違和感を覚えていたその言動が 命までをも脅かすものであることに気づいた時 椿は、親元から逃げることを決意する。「私が、自分のために生きる選択をし 現在の日本で可能な限り縁を切るための手続きをした」 その軌跡と具体的方法を描くコミックエッセイ。【電子書籍限定特典】 描き下ろし・後日談『生きるために毒親から逃げたあと』収録 【目次】 プロローグ 第1章 予兆 宝物 公園デビュー ループ 第2章 確信 孤立 確信 無関心 痴漢 第3章 激化 殺伐 強制 薬は悪 跡取り 第4章 限界 アレルギー 発達障害 出会い 決意 第5章 脱出 置き手紙 一時帰宅 一人暮らし 分籍と住民票閲覧制限 年金・保険 胸を張って エピローグ あとがき 電子書籍限定特典1巻を試し読みadd本棚に追加本棚から外す読みたい積読読んでる読んだこの作品のお気に入り度は?close星をタップしてお気に入り度を入力しましょうstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderお気に入り度を非公開にするメモ(非公開) 完了する ぴーちゃんは人間じゃない? ADHDでうつのわたし、働きづらいけどなんとかやってますぴーちゃん📝 クチコミをかく1巻『さびしすぎてレズ風俗に行きましたレポ』永田カビさん推薦! 「ぴーちゃんの勇気と工夫とがんばり、仲間の偉大さに、胸がいっぱいです!」 発達障害とうつ、家族、学校、恋愛、そして仕事をめぐる実録コミックエッセイ ぴーちゃんは、家庭と学校での生きづらさから「自分は人間じゃない」と思い込んでしまう。しかしある日、自分の生きづらさはADHDという発達障害に起因していると気づく。そして、とあるWEBメディアでイラストレーターとして働くことになるが…。【目次】 はじめに 第1章 生い立ち編 (1)最初の壁 (2)わたしは頭がおかしい? (3)どうしようもない子? (4)中学生 (5)時は流れて… (6)ビクビクしながら コラム(1)お父さんについて 第2章 学校編 (7)なんで同じじゃないんだろう (8)数学の先生 (9)ぴーちゃんの友達 (10)裏切り (11)大学の仕組み コラム(2)大学生活について 第3章 家族編 (12)診断の日 (13)理解してもらいたいけど (14)生きててごめんなさい (15)助けてほしいときはいつもひとり コラム(3)ぴーちゃんとの出会い 第4章 恋愛編 (16)好きになっちゃったから (17)それでも彼女になりたくて (18)好きになってごめんね (19)必要とされない存在 (20)心を壊したい コラム(4)恋愛感情について 第5章 出会い編 (21)居場所がない (22)決意 (23)これまでも、これからも (24)これでダメなら (25)わたしにできること (26)告白 コラム(5)ぴーちゃんとの仕事 第6章 仕事編 (27)初出社 (28)「普通」に働く (29)わかってはいるけど (30)本当に大丈夫? (31)ついにクビ…? (32)もしかして (33)個性って…? (34)うつ抜け (35)限界にはまだはやい (36)やってやるんだ! (37)自分を大切にしてもいい (38)それは突然に (39)わたしは、人間だ (40)生き続けたい コラム(6)妹について おわりに ぴーちゃんのお悩み相談室1巻を試し読みadd本棚に追加本棚から外す読みたい積読読んでる読んだこの作品のお気に入り度は?close星をタップしてお気に入り度を入力しましょうstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderお気に入り度を非公開にするメモ(非公開) 完了するむかつくアイツに撫でられたい。 単話版泉くれは📝 クチコミをかく4巻完結重度の手フェチでゲイの柚木には、どうしても気が合わない同僚がいる。営業部のエース綾瀬だ。仕事に真面目で気遣いのできる男だけれど、柚木には事あるごとに嫌味を言って絡んでくる嫌なヤツ。あんなヤツには負けたくない! と仕事に励む柚木だが、ある日の朝、会社で倒れてしまう。介抱してくれた相手はまさかの綾瀬だった! しかもその手に触れられると、いままで感じたことのない快感が身体に走り――!? (単話版 第1話) ※この作品は『Splush Vol.55』に掲載されています。1巻を試し読みadd本棚に追加本棚から外す読みたい積読読んでる読んだこの作品のお気に入り度は?close星をタップしてお気に入り度を入力しましょうstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderお気に入り度を非公開にするメモ(非公開) 完了するトルコの人がみんな親切だった話野宮レナ📝 クチコミをかく1巻異国で出会った、やさしい人たち。日本とも関わりの深い国、トルコ。親切な人が多いと聞くけれど…? 文化や景観、料理なども含め、興味が尽きない国に行ってきました! トラベラー視点で描く、楽しさ満載のオールカラーコミックエッセイ。【目次】 カッパドキア編 ・トルコでいきなり知り合いができました ・カッパドキアの歴史と、すねるおじさん ・「いっしょに写真を撮ろう」とポイ捨て イスタンブール編 夏 ・ケバブ、ココレチ、チャイ、あと柿の種 ・ブルーモスクと地下宮殿とトプカプ宮殿 ・老若男女、街で出会ったすてきな人たち ・トルココーヒーでコミュニケーション ・グランドバザールで、レッツお買い物! イスタンブール編 冬 ・話すとめっちゃウケるトルコ語とは? ・エジプシャン・バザールは雑貨の穴場 ・猫や犬でつながる人の輪、世界の輪 ・甘い物大国の絶品スイーツたち ・港町のはちみつヨーグルトとバラ1輪 ・トルコの皆様、ありがとうございました1巻を試し読みadd本棚に追加本棚から外す読みたい積読読んでる読んだこの作品のお気に入り度は?close星をタップしてお気に入り度を入力しましょうstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderお気に入り度を非公開にするメモ(非公開) 完了する 僕らの輝き ハロヲタ人生賛歌劔樹人📝 クチコミをかく1巻「俺らには黄金期もプラチナ期もなかったかもしれない。だが、いつだって“今”があった」 ハロー!プロジェクトに人生を捧げる男たちの青春狂騒曲。「僕らの応援しているアイドルたちはステージでキラキラ輝く存在だ。でも、今こうやってあなたたちも、とても輝いているよ」 松坂桃李主演で2021年2月に映画が公開される「あの頃。」原作の劔樹人による、切なくてちょっと不思議なハロヲタ激励型コミック。「あの頃。」の続編的描き下ろし「そして、恋愛研究会。は」も収録。掟ポルシェさん推薦! 「好きすぎてバカみたい。それがハロヲタです」 劔樹人の自伝的コミックエッセイ 『あの頃。男子かしまし物語』(イースト・プレス)映画化! 2021年2月より全国ロードショー [出演]松坂桃李、仲野太賀、山中崇、若葉竜也、芹澤興人、コカドケンタロウ、山崎夢羽(BEYOOOOONDS)ほか。[監督]今泉力哉 [脚本]冨永昌敬 [音楽]長谷川白紙 ※2020年12月時点の情報です。【目次】 僕らの輝き ハロヲタ千夜一夜 ハードボイルドハロヲタ漫画 禁断おじさん無頼派 [特別描き下ろし] そして、恋愛研究会。は1巻を試し読みadd本棚に追加本棚から外す読みたい積読読んでる読んだこの作品のお気に入り度は?close星をタップしてお気に入り度を入力しましょうstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderお気に入り度を非公開にするメモ(非公開) 完了するからすの旦那さまっ! 単話版チドリアシ📝 クチコミをかく5巻多くの壁を乗り越えて結ばれた、鳥神様の烏丸課長とニトリ。新婚さんといえばハネムーン!というわけで、南の島へやってきた!そこで課長の幼馴染ハクタカと出会うが、人間嫌いのハクタカはニトリを課長の番と認めてくれず……。せっかくのハネムーンが花嫁修業に!?あま~い新婚生活のスタートは波乱の予感――! (単話版 第1話) ※この作品は『Splush Vol.53』に掲載されています。1巻を試し読みadd本棚に追加本棚から外す読みたい積読読んでる読んだこの作品のお気に入り度は?close星をタップしてお気に入り度を入力しましょうstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderお気に入り度を非公開にするメモ(非公開) 完了するショタっ子を養うつもりが俺サマ淫魔に食い物にされていますこごみモチコ📝 クチコミをかく1巻癒やされ、イかされ、ほだされる!? 子供がよりつかないほどの陰気な外見のせいで保育士の夢を諦めた蔵井。ある日のこと、道端に倒れていた男の子・大志を保護することに。自分を恐がらず、それどころか懐いてくれる大志はまさに天使! けれど…あるきっかけで彼は突然大人の姿に! その正体は人の精気を食らう淫魔だった!? 「なんでっ…おしりの奥がきゅんきゅんして…ッ」 淫魔の魔力のせいで、すごく気持ちはいいんだけど…朝も夜もお構いなしにむさぼってきて体力は限界! 超絶俺様の大人姿の大志は全力で追い出したいけど…子供姿は可愛いくてついつい甘やかしてしまう。利用されてるだけだとわかってるのに、大志のことを思い出すと、なぜか身体が疼くようになってしまい――!? 超絶俺様インキュバス×ゆるふわ気の毒男子 ドタバタエロきゅん!ラブコメ 【電子限定特典】 ・電子書籍限定描き下ろしペーパー ・ラフ画などをまとめた特典集 ・連載時のカラーとびらページをそのまま収録! 【目次】 episode1 episode2 episode3 episode4 episode5 描き下ろし「その後の日常(1)」 描き下ろし「その後の日常(2)」 キャラクター設定 電子書籍限定特典1巻を試し読みadd本棚に追加本棚から外す読みたい積読読んでる読んだこの作品のお気に入り度は?close星をタップしてお気に入り度を入力しましょうstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderお気に入り度を非公開にするメモ(非公開) 完了する 小犬のこいぬうかうか📝 クチコミをかく3巻SNSで話題沸騰! 脱力系こいぬ漫画が、描き下ろし60P以上収録し待望の書籍化! 徹夜で試験勉強しようとしてはおなかいっぱいで寝てしまい、差し入れてもらった無糖の缶コーヒーが飲めず、転んで泣き、カレーうどんを白シャツで食べようとして怒られ…… なんだかどうにもうまくいかない、だけど毎日楽しそう。ふしぎで不条理でほんのりやさしい、こいぬの日常をご堪能ください。★単行本だけの描きおろし1P漫画に加えて、長編作品も3篇収録!! 人気シリーズ「先輩と後輩」の出会いの物語や、悲哀を感じる「ぞう」シリーズ、地球のふしぎにせまる「ダイオウイヌの神秘」。読みごたえ十分の一冊です。【電子限定特典】 期間限定!描きおろし壁紙をプレゼント! スマホ用・タブレット壁紙・PC用の3種類からお選びいただけます。※ダウンロード期限…2021年2月28日迄 【目次】1章/2章/3章/4章1巻を試し読みadd本棚に追加本棚から外す読みたい積読読んでる読んだこの作品のお気に入り度は?close星をタップしてお気に入り度を入力しましょうstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderお気に入り度を非公開にするメモ(非公開) 完了する変態侯爵の理想の奥様 単話版国原gamu秋野真珠📝 クチコミをかく18巻完結高位貴族である侯爵デミオンの正妻に望まれた子爵令嬢アンジェリーナ。田舎貴族で行き遅れの自分でいいのかと訝しんでいたが、侯爵家の家令や侍従・侍女たちはなぜか大歓迎で、結婚式の準備も着々と進められていた。デミオンの奇妙な言動に困惑しながら迎えた初夜。彼は執拗にアンジェリーナを求め情熱的で――。その翌日、デミオンが自分を妻に求めた理由を知ってしまう――それは彼が特殊嗜好を持っているせいだった!? 秋野真珠原作のソーニャ文庫『変態侯爵の理想の奥様』がコミック化!!1巻を試し読みadd本棚に追加本棚から外す読みたい積読読んでる読んだこの作品のお気に入り度は?close星をタップしてお気に入り度を入力しましょうstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderお気に入り度を非公開にするメモ(非公開) 完了するハカセの失敗七野ワビせん💬 1件のクチコミをみる1巻我がクローンベイビーよ、世界征服のため、すくすく育つのだぞ。孤独な魂を癒すのは、純粋な命―― 七野ワビせんが紡ぐ、愛しさとせつなさが織り交ざった異色の子育て奮闘記。自分を害してきた他者を憎み、復讐のため世界征服を夢見るハカセは、野望のパートナーとして生み出したクローンベイビーを育てることになるのだが…… 【目次】 第1話[悪の科学者とクローン] 第2話[泣く人間 笑う人間] 第3話[言葉] 第4話[お金と人間] 第5話[子どもな大人 大人な子ども] 第6話[天才ベイビー] 第7話[もしも] 第8話[猿のゴクウ] 第9話[世界征服の未来] 第10話[ハリスとハカセ] 第11話[悲しみと笑顔の答え] 第12話[風邪引き] 第13話[遠回り] 第14話[弱虫のベン] 第15話[ちびっこハリス] 第16話[犬猿の仲] 番外編[ビデオレター] 第17話[魔女と香水] 第18話[イライラハカセ] 第19話[ハリスのたくらみ] 第20話[ハカセと香水] 第21話[ハカセとクローン町へ行く] 第22話[夜の公園] 第23話[ハリスの失敗] 第24話[ちいさな助手] 第25話[クローンとハリス] 第26話[遠足] 第27話[魔女のビデオレター] 第28話[困った時代] 第29話[偽クローンとの24時間] 第30話[クローンの失敗 前編] 第31話[クローンの失敗 後編] 第32話[大切な] 第33話[歳と髪] 第34話[小さな王子様] 第35話[きまぐれクローン] 第36話[クリスマスイヴの日] 第37話[地震と自信] 第38話[町の少女] 第39話[大切な人] 第40話[走り出すクローン] 第41話[闇のとびら] 第42話[さみしい日] 第43話[孤独の科学者] 第44話[ハカセの失敗] あとがき1巻を試し読みadd本棚に追加本棚から外す読みたい積読読んでる読んだこの作品のお気に入り度は?close星をタップしてお気に入り度を入力しましょうstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderお気に入り度を非公開にするメモ(非公開) 完了する 温泉宿の跡取り息子が帰してくれません! 単話版鳥葉ゆうじ📝 クチコミをかく5巻無表情で無口な青年・周はじつは旅好きの有名ブロガー。旅先の旅館の温泉でくつろいでいると、チャラそうな青年・良樹が現れる。せっかく一人旅を満喫したいのに、なぜか良樹がやたらと絡んできて鬱陶しい。彼を避けるように行動するも、待ち伏せされていて――!? ちょっぴりエッチな温泉ラブコメスタート!! (単話版 第1話) ※この作品は『Splush Vol.51』に掲載されています。1巻を試し読みadd本棚に追加本棚から外す読みたい積読読んでる読んだこの作品のお気に入り度は?close星をタップしてお気に入り度を入力しましょうstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderお気に入り度を非公開にするメモ(非公開) 完了するまんがでわかる ぐっすり眠れる体の整え方春原弥生矢間あや📝 クチコミをかく1巻誰でもカンタン! 家にある毛布ですぐできる、ゆるめる睡眠術 家で作れるブランケットロールを使った〈ゆるめる〉おなかを使った呼吸で、体も自律神経も〈整える〉夜に眠れる姿勢を、日常生活で〈維持する〉この3つのメソッドで体を整えると、すぐにぐっすり眠れるんです。腰痛や肩こりも軽くなる 体も心も前向きになる快眠の秘けつをまんがでわかりやすくお伝えします! 【目次】はじめに/第1章 3つのメソッド ゆるめる・整える・維持する/コラム1 睡眠と疲労/第2章 ゆるめる 脱力・ごろ寝リセット/コラム2 睡眠とがんばらない練習/第3章 体の地図 脳と筋肉をつなげよう/コラム3 睡眠とダイエット/第4章 自律神経 副交感神経を優位に/コラム4 睡眠と痛み/第5章 整える 横隔膜を動かす呼吸/コラム5 睡眠とトレーニングとコンディショニング/第6章 維持する 肩甲骨・股関節から動かす/コラム6 睡眠と動き方/第7章 眠れる枕 理想的な寝姿勢を保とう/コラム7 睡眠と笑顔/おわりに1巻を試し読みadd本棚に追加本棚から外す読みたい積読読んでる読んだこの作品のお気に入り度は?close星をタップしてお気に入り度を入力しましょうstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderお気に入り度を非公開にするメモ(非公開) 完了する幻想旅行記カシワイ📝 クチコミをかく新連載粘菌が操る小さな機械をお供に、世界をめぐる旅人。 彼が訪れた湖の底には、静かな街並みがあった── 圧倒的な鮮やかさと静謐な筆致で描く異世界旅行記。1巻を試し読みadd本棚に追加本棚から外す読みたい積読読んでる読んだこの作品のお気に入り度は?close星をタップしてお気に入り度を入力しましょうstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderお気に入り度を非公開にするメモ(非公開) 完了する 泥酔して襲ったのは好きな人の弟でした。 単話版non food📝 クチコミをかく5巻ゲイで大学生の晶には困っていることがある。それは、初恋の人の弟・春人がじゃれついてくることだ。幼いころから一緒で、恋愛対象として見たことはなかったけれど、最近ますます兄に似てきて密着されると嫌でも意識をしてしまう。変な気を起こしてしまわないよう、春人を避ける晶。だが、あるショックな出来事が起こり泥酔した晶の前に無防備な春人が現れて――。(単話版 第1話) ※この作品は『Splush Vol.48』に掲載されています。1巻を試し読みadd本棚に追加本棚から外す読みたい積読読んでる読んだこの作品のお気に入り度は?close星をタップしてお気に入り度を入力しましょうstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderお気に入り度を非公開にするメモ(非公開) 完了するダメおじとマジ恋呵尾📝 クチコミをかく1巻女好きのダメおやじ、健気なツンデレ男子に沼ります!? 仕事以外はダメな女好きのおっさんデザイナー・伊賀。その下で働く忍は彼に密かな想いを寄せていたが、ある晩、酔った伊賀に押し倒されてしまう。相手はノンケで、しかも酔っ払い。きっと気の迷いのはず。そう思っていたけれど…伊賀のある言葉がきっかけで、つい想いを告げてしまい――。『だったらさ、付き合ってみる?』伊賀からの願ってもない提案で彼と付き合うことになった忍。初めての“恋人らしい時間”に幸せを感じるが、過去のトラウマのせいで素直に甘えることができずにいて――。 きっとうまくいくはずなんてない。本当にそう? ピュアキュン年の差ラブストーリー。【電子限定特典】・電子書籍限定描き下ろしペーパー・ラフ画をまとめた特典集・連載時のカラーとびらページをそのまま収録! 【目次】第1話/第2話/第3話/第4話/第5話/第6話/第7話/最終話/描き下ろし/あとがき/電子書籍限定特典1巻を試し読みadd本棚に追加本棚から外す読みたい積読読んでる読んだこの作品のお気に入り度は?close星をタップしてお気に入り度を入力しましょうstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderお気に入り度を非公開にするメモ(非公開) 完了する悪の秘密結社ネコ【電子限定特典付き】ぱんだにあ📝 クチコミをかく3巻【twitterで話題沸騰の猫4コマが待望の書籍化!】“我々は秘密結社ネコ。 思いあがった人間たちに ネコの恐ろしさを教えてやろう…”極悪非道でキュートな「悪の秘密結社ネコ」が、人間たちをモフモフ魅了し、堕落させていく――! 通学中の学生はネコの腹毛に魅了されて遅刻、仕事人間の部長は子ネコと暮らしはじめて毎日定時で帰宅、通行人はビニール袋をネコと勘違いして近寄ってしまう…もはや人間たちはネコの魔の手から逃れることはできないのか!? 結社を統べる「猫総帥」と、魅力的な4匹の幹部たち。ネコから人間たちを守る正義の味方「イヌーマン」も登場。人間をめぐるネコとイヌの闘いから目が離せない! 【描きおろしをたっぷり収録】パワー系幹部「デストロイヤー」、謎の女幹部「クイーン」の子猫時代も明らかに! 【電子限定特典】イラスト集を収録!1巻を試し読みadd本棚に追加本棚から外す読みたい積読読んでる読んだこの作品のお気に入り度は?close星をタップしてお気に入り度を入力しましょうstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderお気に入り度を非公開にするメモ(非公開) 完了する 日本びいきのハーフっ子と里帰りアベナオミ小倉マコ📝 クチコミをかく1巻日本では当たり前なことが、実はふつうじゃないかもしれない!? カナダ在住、1男1女のハーフっ子が4年ぶりに訪れた、大好きな日本! おじいちゃん・おばあちゃんとのうれしい再会や、不思議で楽しいジャパンに大騒ぎ。お風呂、スーパーのお菓子売り場、石焼いも屋さん、自動販売機…どれをとってもエンタテインメント! カルチャーギャップを感じながら、日本のなにげない日常をめいっぱい楽しむ無邪気な子どもたち。彼らと一緒に、里帰りの喜びと日本のオリジナリティを再確認できるコミックエッセイです。 【目次】その1 はじめまして/その2 ただいま/その3 朝ごはん/その4 日課/その5 お手伝い!?/その6 あめちゃん/その7 お風呂/その8 コタツ/その9 トイレ/その10 石焼きいも/その11 おしぼり/その12 マスク/その13 自動販売機/その14 電車/その15 試食コーナー/その16 招き猫/その17 忍者/その18 北海道で回転寿司/その19 ゲーセン/その20 北海道で迷子/その21 家族旅行/その22 さようなら日本/その23 ただいまカナダ/あとがき1巻を試し読みadd本棚に追加本棚から外す読みたい積読読んでる読んだこの作品のお気に入り度は?close星をタップしてお気に入り度を入力しましょうstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderお気に入り度を非公開にするメモ(非公開) 完了するご法度ロマンス!えのき五浪📝 クチコミをかく1巻エースアイドルが溺愛するのは、天然わんこな相方♂――!? 大手事務所から独立したはいいものの、まだまだ駆け出しな俺たち「シリウス」。周りのやつは「なんであんな劣等生とユニットを」なんて言うけど夢を語る尽太の笑顔には誰もかなわない。俺たちは絶対トップアイドルになれる。だから、この気持ちはしまっておこう……。なあ尽太、明日のステージのことだけど…って! 純真無垢な俺の尽太が自慰してる!? 「それ、手伝ってやろうか……?」嫌がらないのは相方として俺を信頼してくれてるからだってわかってる。なのに、募る罪悪感を凌駕する、尽太の可愛さときたら…。こんな表情を見せることを知ってるのは俺だけなんだ。あ~~~可愛い! 可愛い!! 可愛い!!! キスしたい! でも、さすがに、それは――!! 【電子限定特典】・電子書籍限定描き下ろしペーパー・ラフ画などをまとめた特典集・連載時のカラーとびらページをそのまま収録! 【目次】STAGE1/STAGE2/STAGE3/STAGE4/STAGE5/描き下ろし あの夜(23ページ)のこと/描き下ろし 神「尽太よ、アイドルになって皆を笑顔にするのじゃ」/あとがき/電子書籍限定特典1巻を試し読みadd本棚に追加本棚から外す読みたい積読読んでる読んだこの作品のお気に入り度は?close星をタップしてお気に入り度を入力しましょうstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderお気に入り度を非公開にするメモ(非公開) 完了する<<1516171819>>tune絞り込み検索