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天気が明るくなっても寒さを感じる 水道の水が冷たいから手洗いツライ

血行よくするのは大事だよ。超大事。 そこそこの運動、もしくは熱すぎない風呂で長めの半身浴。 食事なら、生姜・玉ねぎ等々・・・ もちろん無いに越したことはない、と前置きしつつ 今年もどこかしらで豪雨災害があるのはでないか? と考えると憂鬱になる。能登にいればなおさら。 どうにか珠洲道路(幹線大通り)は(ヒビ、波うちはあれど)復旧して、 最近はコンビニも再開した(なぜか穴水以北はファミマしかない) 雑誌・漫画類は入荷しないのでジャンプは電子版だわ（´・ω・`）