「きっともうこのまま一生結婚はしないだろうな…」とアラフォーにして覚悟を決めた作者。健康、お金、介護の備え…女がガチで一人で生きていくための武器とは!?　そんななか勃発したコロナ禍で、孤独死はもうおひとりさまだけの問題じゃなくなった!!　孤独死したくないすべての人に贈るサバイバル・エッセイ　「同じ毒母に育てられた姉として、私はちゃんと祝福できるのだろうか…」　実は結婚していた弟さんについてのかきおろしも収録!!　【目次】　第1話 「ついこの間」が20年前になってしまった!厄年ラッシュが終わったら40代目前　第2話 代謝の低下がハンパない！　中年のダイエットは現状維持が精一杯　第3話 婦人科系疾患の悩み…毎年ミッションが増えていく　第4話 老後2千万円は無理だけど…せめて健康寿命を少しでも長く!　第5話 我が人生の不発弾、婚活の思い出　第6話 長年のコンプレックス、直すなら最後のチャンスかも!?　第7話 不動産狂騒曲!おひとりさまマンション購入の甘い罠　第8話 アラフォー・独身・自営・猫つきの部屋探しは大変だ！　第9話 親の介護の前に、正直自分が消えたい…　第10話 忍び寄るコロナの影…孤独死がより身近に!?　第11話 引っ越しは最大のデトックス!?　気付けば15kgのダイエットに成功！　第12話 私が見てきた「死」の形　かきおろし 弟の結婚　★単行本カバー下画像収録★