ちゃんとしたものを食べましょうよ、
と言いたいが、ちゃんとした人ならここにはいないよなあ(´・ω・`)
夏は3食アイスになりますよね、しょうがない。

水か麦茶(できれば常温)を飲み物のローテーションにいれましょう、
最低限は胃腸に負荷をかけるべき、動物性たんぱく質も取りましょう、
という意味でたまには「ちくわ」なんてどうです?とアドバイスだけする。

それはそれとして、
好きなもん食べられないなら生きてる意味ねーよなー

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