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わかっちゃいるけど やめられない… これは 本当はわかっていないという 事です。 マンバの民の皆さんには、こんな食 生活にならないよう ご注意下さい。

猛暑が例年より早くやって来た。 食欲が無くなり、コーヒーと炭酸水 とアイスクリームを ガーッと体に かき入れる生活になっている。 ♪これじゃ体に良いわけないさ 　わかっちゃいるけど やめられない 　あそれ スースースーダララッタ 　スラスラスイスイスイー と、スーダラ節みたいに猛暑を乗り 切りたいと願う… 「これじゃ体に良いわけないさ わかっちゃいるけど やめられない」 スーダラ節は本当に名曲だ！！ 困ったことだが…

去年の一月に、医者から余命3ヶ月宣言をくらう。 でも、まだ生きている。もう服薬もしていないしね。 とは言え、3月と12月に緊急搬送、緊急手術、緊急入院したけどねぇ。

布団を新しく買ったが、これが ポカポカと暖かい！ 今の布団は ふわふわで軽くて、 こんなので温まるのか？と不安 だった。 ところが、中の素材の保温効果に よるものか 意外と暖かいのだ。 布団を買うのは何十年ぶりだが、 なけなしの金をはたいて買って 良かったと思う。

純粋はちみつを舐め始めてから調子がいい気がする

いいねがいっぱいついててもうしわけない。 3月のは、胃の静脈が裂けて大量吐血しました。 漫画とかでは、ブハァッって吐く描写出るけど、実際全然違って、ひたすらトイレで嘔吐する。6時間後にもう吐くものが無くなって、胃液と血液を吐き始めた時には、もう意識も薄くなっていて、スマホで119しようにも画面が反応しねぇ！ 「大量吐血すると痛みも苦しみもなくなって楽な気分になる」 「失血し過ぎだと指先に静電気発生しなくてスマホの画面が反応しない」 …と、誰も嬉しくない発見がありましたね。