休みの日は10時間ぐらい寝てるなあ。
せっかくの休みなのに何もできねえなあ、と思いつつ
これぐらい寝ないと疲れが取れないなあ、とか思ってる。

みなさん快適な睡眠はとれてますでしょうか

体感で寝たなーって思う時ほど、そんなに寝れてないことがある。スマホで測ると5時間しか寝てなかったりする。

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十時間

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