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ぼっちな女子高生・繭子にとって、家でおふとんにくるまってアイドルグループＫＢＦの動画を観る時間が唯一の癒やし。ある日、校舎裏でＫＢＦのダンスをひとりで踊っているところを、同じクラスのコワモテ男子・大羽くんに見られてから、繭子の恋と青春が輝きだして…！？

ちょっぴり大人びていてクールなあつみ。ある日、晩ご飯を食べようと父親が開いたダイニングバーに向かったところ、岡野という男性が新しくバイトに入っていた。チャラい岡野に引いてしまうあつみだけど、まっすぐ仕事へ向かう姿や年上の余裕にドキドキさせられて…！？　その他に3篇を収録。色気たっぷりな年上イケメンとの恋オムニバス！　【同時収録：「泉先生とひみつのアトリエ」「青春スパイク」「シークレットタイム」】

別フレオススメのイケメン30人が勢ぞろい！　1分に１回、キュンとできちゃう！！大人気『ルイは恋を呼ぶ』の恩田ゆじ先生、描きおろしSPショートも収録！コミックス未収録！　三月ソラ先生のここでしか読めないSPショートもあるよ。読んだら誰かにゼッタイ恋しちゃう！　少女まんが史上初（！？）のショートオムニバス３０編！

【別冊フレンドふろくで大注目の連載がコミックスに☆】初カレと円満に別れた人っているのかな。唯衣の初カレ・吾妻くんは中学のときにサイテーな別れ話を切り出して、そのまま転校してしまった。そんな彼が、高校２年の春、かっこよさ２倍増し・オレ様度３倍増しで戻ってきた!? しかもみんなのまえでキスされて大混乱!! 昔と違う優しい触れ方にドキドキするけど、このままずるずる元サヤなんて絶対やだー!!