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引きこもりでも、無職でも、オッサンでも……人は、アイドルになれる!「小説家になろう」発のアイドルコメディ、まさかのコミカライズ!!大崎ミロク、36歳。体重120kg・無職&ヒッキー・童貞・ネット中毒……。そんな彼は、ある日『踊ってみた動画』に触発されてジムやカラオケに通いだし、みるみる痩せて絶世の美中年に変身。踊ってみた動画を手違いで投稿したら、世間から「白い王子様」と呼ばれるほどバズってしまった!そしてジムで知り合った芸能事務所社長(41)、元ホストのワイルド系無職(40)とともにダンスグループを組むことになり……!?