あらすじ

ようやく目標折り返し地点のマイナス10キロに到達! 大台に乗ったことで、見える景色や物事の考え方も変化してきて―――。脱ぽちゃ後半戦開幕です! 心も身体もマイナス20キロ。ほんとうの自分と向き合う、自分改革ダイエットエッセイ! ※単行本版をテーマ別に再編成しました#15「?10kgの世界・自覚編」、#16「?10kgの世界・反応編」前編を収録。
脱ぽちゃテーマ別セレクション 痩せたら考え方も変わった!エンジョイダイエット編 分冊版 1巻

祖母に会いに博多へやってきたA子。変わらずダイエット中の為食事を制限しているが、おばあちゃんは寂しそう…。そんな様子を見たA子はついに…! 心も身体もマイナス20キロ。ほんとうの自分と向き合う、自分改革ダイエットエッセイ! ※単行本版をテーマ別に再編成しました#13「ルール・アンド・ゴール」、#14「博多漫遊記」を収録。

脱ぽちゃテーマ別セレクション 痩せたら考え方も変わった!エンジョイダイエット編 分冊版(2)

ようやく目標折り返し地点のマイナス10キロに到達! 大台に乗ったことで、見える景色や物事の考え方も変化してきて―――。脱ぽちゃ後半戦開幕です! 心も身体もマイナス20キロ。ほんとうの自分と向き合う、自分改革ダイエットエッセイ! ※単行本版をテーマ別に再編成しました#15「?10kgの世界・自覚編」、#16「?10kgの世界・反応編」前編を収録。

脱ぽちゃテーマ別セレクション 痩せたら考え方も変わった!エンジョイダイエット編 分冊版(3)

心に土偶精神がこびりついたA子は、卑屈に考える癖がなかなか抜けないことに落ち込む。心の土偶ともおさらばしたい!ガンバレ、A子!! 心も身体もマイナス20キロ。ほんとうの自分と向き合う、自分改革ダイエットエッセイ! ※単行本版をテーマ別に再編成しました#16「?10kgの世界・反応編」後編、#17「?10kgの世界・クローゼット編」を収録。

脱ぽちゃテーマ別セレクション 痩せたら考え方も変わった!エンジョイダイエット編 分冊版(4)

夏到来でプールにも通い始めたA子。痩せる事に必死な姿に一抹の不安がよぎるが―――。ひと工夫でこんなにも美味しい! 今すぐマネできるオリジナルレシピも巻末に掲載! 心も身体もマイナス20キロ。ほんとうの自分と向き合う、自分改革ダイエットエッセイ! ※単行本版をテーマ別に再編成しました#18話「夏が来る」、単行本2巻電子版おまけ、裏ぽちゃ3選を収録。