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【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。累計2000万PV超!49歳で69kgから13kgやせに成功したマンガ家・石川きよにゃの「ガチすぎる」ダイエット実践マンガ!知ってました? アラフィフともなると、ダイエットは見た目よりも「健康に問題発生」「命にかかわる」から始めざるを得ないって……。 49歳69kg、崖っぷちのオタクマンガ家が「あとに引けない」思いで始めたダイエット。 見事13kgやせに成功!……だけではキレイに終わらないのです。 その後一瞬で15kgリバウンド、さらに納得いく体重まで自分と向き合い……最終的には何Kgやせるんでしょう? 「自分にもできるダイエット」を探し求め、日々コツコツと努力。ときにはチートもするし、ちょっとノイローゼ気味にもなったりする。そんな等身大のマンガ家と一喜一憂しながら「痩せテク」を知ることができる【熱血ローファイ】な4コマダイエットストーリー。石川 きよにゃ(イシカワキヨニャ):書くことと猫が好きな漫画描き。ダイエット方法模索中。

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家族ってあったかい。ほっこりした気持ちになれる育児コミックエッセイ。SNSフォロワー数22万人以上(2022年2月時点)、「ぽんぽん子育て」がついに1冊になりました!優しくて元気な小2の長男・タロ、おしゃべりで食いしん坊な年長の次男・ジロ、温厚で素敵なパパとの楽しく明るい日々を描きます。人気のエピソード再録はもちろん、書下ろし多数収録。【目次一部紹介】○プロローグ○第1章 ママの話・家族の話私の朝のルーティンかわいいママの条件とは?可愛すぎませんかね?2歳差兄弟の遊びの変化ノリがオヤジ○第2章 タロ(長男)の話大きくなってなりたいものは?大切にしたいそんな、そんなはずない!イライラしすぎて放った一言上の子の宿命?もっと甘えていいのに!と思ってとった行動。○第3章 ジロ(次男)の話アンニュイな雰囲気をかもし出す3歳児出生の秘密を知った次男ジロから初めての母の日のプレゼント!梅雨空の下、たまに晴れ間が見えるのはなぜか今すぐ叶えてあげたくなる七夕のお願い事○第4章 パパの話今日のお昼はパパチャーハン子守唄を歌うパパ拒否られるパパとよかったね……パパ……大体こうなるよねパパは好きじゃない!あっち行って!っていうけど○第5章 イベントの話・再び家族の話もう知らない!!好きにしなさい!!じゃなくて突然始まるクイズタイム最近お片付けしてくれない……原因は私にあったかもコロナで行けないお店を家で再現楽しいに勝るものはない。それが男子だ

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