おすすめの1万年堂出版マンガ1作品ＨＳＰ！最高のトリセツ 気にしなくて大丈夫、気にしたって大丈夫高野優📝 クチコミをかく1巻完結「人と会った後は、ドッと疲れる。。」 「相手に気を遣いすぎて、自分の意見が言えない」 「何気ないひと言に、どうしようもなく傷つくときがある」 「ちょっとした物音が気になる……私って神経質？」 そう悩むのは、HSP（ひといちばい敏感な人）だからかもしれません。 最近よく耳にする「HSP」。5人に1人が持つ気質のことで、自覚せずに抱え込み、悩んでいる人も多いのです。 本書の著者は、人気育児マンガ家の高野優さん。 大雑把で天真爛漫。その一方で、「気にしすぎ」「考えすぎ」「心配しすぎ」の「〜しすぎ」三連発！ このチグハグな性格、いったい何？ そんな積年の悩みを解決してくれたのが、3年前に出会った「HSP」の概念でした。 ナゾが解けた驚きやよろこびを綴ったエッセイマンガ『HSP！ 自分のトリセツ』は、たちまち話題に。 「ずっと抱えていたモヤモヤが、ストンと腑に落ちた」 「自分を許せるようになった」 共感や安堵の声が多数寄せられました。 読者から寄せられた「もっと知りたい！」とのリクエストにおこたえして、この度、パワーアップした入門書の決定版を発刊することになりました。 HSP道を追究した高野さんは、今回、先生役に大変身。 「HSP」とわかったその先の生き方を、医師監修の正しい知識と、ユーモアたっぷりのアイデアで導きます！ HSPのスペシャリスト・明橋大二医師との対談や、読者からの悩み相談にこたえるQ&Aコーナーも収録。 自分の気質を理解して、自分にぴったりな人付き合いの方法・働き方を見つけませんか？ 「疲弊する日々は、もうおしまい。思いっきり深呼吸できる世界に飛び出そう！」 読み終わる頃には、ありのままの自分が好きになり、自分らしく生きる勇気をもらえる一冊です。 1巻を試し読みadd本棚に追加本棚から外す読みたい積読読んでる読んだこの作品のお気に入り度は？close星をタップしてお気に入り度を入力しましょうstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderstar_borderお気に入り度を非公開にするメモ（非公開） 完了するtune絞り込み検索
