うつ病になった作者が自身の体験を描いたコミックエッセイ　ポップな４コマ漫画なので、リアルでヘビーなうつ病エピソードも楽しく読めます！　精神科医から教わったメンタルヘルスもご紹介　Xで4.6万いいねがついた超話題作！　SNSで連載している内容だけでなく、描き下ろし漫画も収録されております　「うつ病は治らない？」　「うつ病になるとメールが読めなくなる？」　うつ病の知られざる事実が盛りだくさん！　うつ病対策・うつ病治療のご参考に是非！　26ページ　本文フルカラー