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▼第1話/健康のためなら命もいらない! ▼第2話/カラーセラピーでGO! ▼第3話/なをきの腸洗浄 ▼第4話/歩け漫画家 ▼第5話/耳はバラより美しい ▼第6話/鏡地獄 ▼第7話/胆石男爵(前編) ▼第8話/胆石男爵(中編) ▼第9話/胆石男爵(後編) ▼第10話/ヤセゆく男 ▼第11話/コンビニ検診 ▼第12話/プチ断食 ▼第13話/ラジオ体操 ▼第14話/お肌の健康 ▼第15話/マクラ三月散歩道 ▼第16話/灸性健康術 ▼第17話/頭皮で逃避? ▼第18話/空洞化!! ▼第19話/電磁マンにまかせろ ▼第20話/点滴バー ▼第21話/ゲルマンの血 ▼第22話/アメリカの謎 ▼第23話/目ン玉ついてんのかコラ!! ▼第24話/にんにくマン ▼最終話/ふたたびダイエット ●本巻の特徴/不健康な職業の代名詞・漫画家。オリジナルが誇る中年漫画家・唐沢なをきとその妻でライターのよしこが、自らの健康を勝ち取ろうと体当たりで「けんこう」的な生活を綴った、ウソ偽りなき健康法レポート!! さらにおまけ図解「ねこつぼ」、おまけ対談「けんこう仮面のはらわた」その1、2を収録!!
▼第1話/健康のためなら命もいらない! ▼第2話/カラーセラピーでGO! ▼第3話/なをきの腸洗浄 ▼第4話/歩け漫画家 ▼第5話/耳はバラより美しい ▼第6話/鏡地獄 ▼第7話/胆石男爵(前編) ▼第8話/胆石男爵(中編) ▼第9話/胆石男爵(後編) ▼第10話/ヤセゆく男 ▼第11話/コンビニ検診 ▼第12話/プチ断食 ▼第13話/ラジオ体操 ▼第14話/お肌の健康 ▼第15話/マクラ三月散歩道 ▼第16話/灸性健康術 ▼第17話/頭皮で逃避? ▼第18話/空洞化!! ▼第19話/電磁マンにまかせろ ▼第20話/点滴バー ▼第21話/ゲルマンの血 ▼第22話/アメリカの謎 ▼第23話/目ン玉ついてんのかコラ!! ▼第24話/にんにくマン ▼最終話/ふたたびダイエット ●本巻の特徴/不健康な職業の代名詞・漫画家。オリジナルが誇る中年漫画家・唐沢なをきとその妻でライターのよしこが、自らの健康を勝ち取ろうと体当たりで「けんこう」的な生活を綴った、ウソ偽りなき健康法レポート!! さらにおまけ図解「ねこつぼ」、おまけ対談「けんこう仮面のはらわた」その1、2を収録!!
小林銅蟲、40歳、漫画家。3年にわたるカロリー過多なグルメ漫画『めしにしましょう』の連載の末、その体は見事なメタボボディに!「だったら漫画の企画でやせてやる――!」期限は半年、目標はマイナス15kg!。”脂質を食べてやせる”ダイエット、間欠的ファスティングダイエット、巷で話題のGLP-1ダイエット注射、そして本気のライザップ3ヵ月生活etc…自身の体を実験台に世に数多あるダイエットの数々をガチで試し、半年で「やせる」の極意に迫った究極のノンフィクションダイエット漫画!
街の整体院『スマイリーボア』で働く直江友厚(なおえともあつ)はある日、閉店間際にニット帽にサングラスの怪しい客を担当することに……。キャップに隠した耳が異常にもっこりしたその女性は、なんと異世界から来たエルフだった! 受肉してしまったエルフの絵留札(えるふだ)さんの切実な悩みとは!! そして現代日本に巣くう魔物とは!? シネクドキ初期読み切り作品「元祖喫茶セイレーン」「りんりんたぬき」を併録。※こちらはワニブックス版「エルフさんは痩せられない。」と内容が重複しております。
凛子の初恋は中学生のとき。相手は家庭教師の女子大生・詩織。でも詩織は大学卒業後すぐ結婚すると決まっていた。凛子の初恋は想いを告げる事なく終わってしまう。それから2年後、高校生になった凛子はすっかり体型が変わり、大きくなった詩織と再会する。太ったことが原因で詩織の結婚が破談になり、今もひとりだと知ったとき、抑えていた凛子の想いが溢れ出して――。叶わない想いと知りながら、詩織の側にいるため彼女のダイエットに協力することになった凛子。詩織の体型と、凛子の恋の行方は…?
【フルカラー版!】『ぼく、オタリーマン。』作者が体当たりで肉体改善!! アラサーサラリーマンの代弁者・現役SE作家よしたにが体当たりでお送りする崖っぷちヘルスケア・コミック! 全ページ、フルカラー! さらに描きおろしエピソード、おまけエピソードも満載!!
身体のゆるみがとっても気になるアナタ! いますぐメタボ対策ですよ! 大人気シリーズ「マンガで分かる心療内科」シリーズのゆうきゆう・ソウコンビが、糖質制限について分かりやすく説明してくれます! ダイエットしたことがない人も無理なく始められます!
アラフォーでもお金をかけずに痩せられる!運動嫌い&甘いもの大好きなイラストレーターが-7キロを達成した作戦を大公開。ある時、雑誌に載った自身の写真を見て「わ、私こんなに丸かった……!?」と大ショック!確かに常にインドア生活の運動ギライ。加えて白いお米と甘いものが大好物。三十路も終盤を迎え、ここ数年の体重は間違いなく高め安定だけど、写真の中の自分が、自分の思っている形とこんなに違っているなんて……。更に、整体の先生から「形がオバサンになってきてるよ」と追い討ちをかけられ、人生何度目かわからないダイエット大作戦をスタート! ”人生立て直し系”コミックエッセイで人気の池田暁子さんが、こんにゃく料理、ストレッチ、フラフープなどプロに学びながらなかなか落ちない「あと5キロ」を退治する、リアルダイエット記録。
野間典子(のまのりこ)、通称野間ちゃんにとっての唯一の生きがいは、同人誌の執筆。「仕事ができない」「帰る時だけ早い」と、同僚から悪口を言われてもなんのその。おたく街道まっしぐら、これが私の生きる道!と開き直って生きていたある日、彼女の同人誌の大ファンだというイケメンレイヤーに声をかけられる。コンプレックスの塊ゆえ、うまくコミュニケーションが取れない野間ちゃんに、謎の美女がダイエットを指南することになって……。野間ちゃんの恋、結果やいかに?!世間に馴染めず趣味に走るオタク女性が踏み出す一歩、そっと応援したくなるドタバタラブコメ!※作家個人で公開していたWeb漫画作品を電子書籍版として配信!