あらすじ「ひとり＆食」をコンセプトとしたオムニバス食ものコミックとして大好評の「いただきます幸せごはん」シリーズ中から作品を厳選した傑作集です。藤栄道彦、橋本智広、水口尚樹、中田アキラ、豊田悠ほか豪華執筆陣による作品を収録。ステーキ、ラーメン、カレー、焼肉、ギョーザなど暑い季節をのりきれるようなスタミナがつく料理を題材にしたおいしい作品が満載です！
