あらすじ女は色々忙しい!でも全部できるんです!たかせシホが教える、手ヌキ満載の健康生活術。くつ下5枚履きで体重5キロ減?重度のアトピーが治った、マクロビオティック!?布ナプキンで生理痛とさよなら!?注目のゆるゆる健康法が満載!!