親を捨てたら、人生を取り戻せた。自らも毒親を捨てた漫画家・尾添椿が、毒親サバイバーたちを取材。彼らはどうやって毒親を捨てたのか、そして捨てたことで得たものは。毒親「捨て方指南」コミックエッセイ！著者が、親に無理やり酒を飲まされていた過去を振り返る電子特典「そんな親を捨てたあと。」全8ページも収録。

親と決別し、自分の人生を生きる　――幼少期　「言うこときけないなら、家に一人で置いてっちゃうよ」　――小学生　「この子がもしレイプされたら親戚はどう反応するんだろうね」　――中学生　「眠れないなら酒を飲みなさい」　表面化しにくい親からの心理的虐待。小さい頃から違和感を覚えていたその言動が　命までをも脅かすものであることに気づいた時　椿は、親元から逃げることを決意する。「私が、自分のために生きる選択をし　現在の日本で可能な限り縁を切るための手続きをした」　その軌跡と具体的方法を描くコミックエッセイ。【電子書籍限定特典】　描き下ろし・後日談『生きるために毒親から逃げたあと』収録　【目次】　プロローグ　第１章　予兆　宝物　公園デビュー　ループ　第２章　確信　孤立　確信　無関心　痴漢　第３章　激化　殺伐　強制　薬は悪　跡取り　第４章　限界　アレルギー　発達障害　出会い　決意　第５章　脱出　置き手紙　一時帰宅　一人暮らし　分籍と住民票閲覧制限　年金・保険　胸を張って　エピローグ　あとがき　電子書籍限定特典