名無し塾

猛暑が続くと 食欲がガクンと
落ちる。
そこで豆腐やアイスクリームが
主食になる。
だが、これだと栄養バランスを
崩して体力が落ちる。
体力が落ち 余計に夏バテになり
食欲が落ちる。
そして豆腐とアイスクリームが
主食となる。こんな悪循環が
巡ってくる猛暑が怖い。

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