あのトップアイドルもやっている! 生大根ダイエットの決定版! 大根を生で食べるだけで、2週間で下っ腹-7cm。マンガで読めるのでわかりやすい! 2週間飽きずに生大根を食べられるレシピ集つき!
美と健康の基本は、歩き方にあった!数々のダイエット・美容法・エクササイズを試しに試してきた美容漫画家・かなつ久美がたどり着いた結論は「姿勢とウォーキングをマスターすれば、もっともっと美に近づける!」ということ。そこで今回は、あのウォーキングのカリスマ・デューク更家に弟子入り。体の土台が変わるウォーキングを体験してきました!
とっても無表情ではちゃめちゃなおんなのこ、マグちゃん。ちゃんとした名前は山田真空間。こんなふざけた名前を命名したのは女優のママ。一番立場が弱い専業主夫のパパと山田一家の日常を描いた4コマコメディ。
社会現象を巻き起こした大人気漫画「OLヴィジュアル系」待望のリバイバル!みなさんは覚えてくれているだろうか?20世紀末、桜田門真恵、目黒川さゆり、堀切美江子が「今」を華やかに生きて、そして自らの手で幸せをつかみ取ったことを。あれから15年、彼女たちは「今」をどう生きているのだろう…。3人の女たちのその後を描いた〈美容クリニック編〉。【内容】・桜田門、憧れの受付嬢になる!・メス vs メイク!・メイク、危うし!?・桜田門、危機一髪!・“幸せ”を決めるのは、自分!