今あなたがやっているスキンケア、実はやらなくていいものばかりなんです！8年間スキンケアを変えてこなかった著者が、なんとなく肌の調子が悪い毎日から抜け出す「引く美容」を実践したコミックエッセイ【こんなスキンケア、していませんか？】・保湿は深く考えずにライン使いしている ・今使っているスキンケア用品が自分に合っているか分からない ・化粧水はたっぷり使うのが大切・クレンジングはとにかく急いで落とす・時間をかけて丁寧に洗顔・SNSで見た知識に振り回されているなど…そんなあなたは、もっと楽にキレイになれる！3人の子育てをする著者が、お金も時間もかけずにすっぴん美肌に！朝夜のスキンケア、お悩み別のケア方法、レシピや運動など身体の内側から綺麗になる方法を紹介します。【監修】小林智子皮膚科医。日本医科大学卒業後名古屋大学大学院皮膚病態学にてアトピー性皮膚炎について研究 。2015年よりNorthwestern大学でポストマスターフェローとしてアトピーなど小児皮膚科の臨床研究に従事。食事と健康に関してレシピや情報などを医学的な立場から発信する「ドクターレシピ」の監修を行う。
あつまれ人見知りママ!! 全国から大共感！ 大反響！ 読めば気持ちがラクになる！ “人見知りママ専用”の、おもしろ役立ちコミックエッセイです。人見知りでママ友とかこわいけど、完全ぼっちは寂しいから気の合うママ友は欲しい人、あつまれ～!! ・公園デビュー、どうするか問題 ・児童館デビュー、どこでするか問題 ・なに話す!? 保護者会での自己紹介 ・送迎時、ほかママさんとの雑談問題 ・先生となに話せばいいのか問題 ・気が合うママ友はどうやって見つける？ ・価値観の違うママさんとの会話のやり過ごし方 ・お誘いの乗り方、上手な断り方 ・敬語からタメ口にいつ・どうやって切り替える？ ・まったく会話したことのない園ママさんと一緒に帰ることになったら…？ ・小児科やスーパーでそれほど親しくないママとバッタリ会ったら？ ・子ども同士で遊ぶ約束をしてきたら…!? ・グループLINE の返信のタイミングは？ ・「今度お茶しよう」は社交辞令じゃない!? ・道端やスーパーで話しかけられたら ・夫が約束を勝手に取りつける問題 ・人見知りママが夫との関係をうまくいかせる方法 など 【著者プロフィール】 おやま 1989年生まれ。関東在住。家族構成は、６歳長女・４歳長男・２歳次男・夫。マンガをこよなく愛する。Twitter： @oyamaoyadayo
おやまさんちはママ、パパ、長女、長男、次男の5人家族。パワー全開の子供たちに囲まれて、今日もママとパパはてんやわんや。決して楽とはいえないけれど、子供たちの行動に衝撃・感動・日々発見。今日もおやまさんちは愉快にまいります！出産エピソードを含む描きおろしも満載!!
