あのベストセラー『生姜力』のノウハウを、コミックエッセイにします。中学時代から重度の「冷え」と「便秘」に悩まされ続けた不調女子・ハトコさんが、イシハラ式「生姜健康法」を30日間毎日実践！さまざまな方法で生姜を飲み、食べ続ける生姜にまみれた日々。どのようにカラダが変わっていくのかを詳細にレポートします。監修は、『生姜力』や『温め美人プログラム』など数々のベストセラーを持つ、石原結實先生！マンガにも登場して、的確かつ優しくアドバイスをくださいます。

ロールケーキ、ティラミス、マカロン…。極上のコンビニスイーツを作るためスイーツ好きの女性社員が大奮闘！　ローソン「ウチカフェスイーツ」が生み出される舞台裏を描く、お仕事コミックエッセイ。